Po relativně mírné zimě nastává pro alergiky náročné období jara. S přibývajícím sluncem a rostoucími teplotami se příroda probouzí, což s sebou přináší i zvýšenou zátěž pro citlivý organismus. Typické potíže na sebe nenechají dlouho čekat – slzení očí, škrábání v krku, svědění sliznic nebo vodnatá rýma. Alergie tak může výrazně znepříjemnit pobyt venku i sportovní aktivity a často vede k únavě až vyčerpání.
Jaro jako hlavní sezóna alergií
Během března a dubna dochází k výraznému nárůstu pylů ve vzduchu, přičemž vysoké koncentrace přetrvávají až do května či června. V tomto období kvetou například líska, olše, topol, ale také jasan, vrba, bříza nebo dub.
Jak vzniká alergická rýma a jaké má projevy?
Alergická rýma představuje zánět nosní sliznice vyvolaný kontaktem s alergenem. Zpočátku se objevuje svědění nosu, očí, patra či krku. Následně nastupují typické příznaky – kýchání, vodnatý výtok z nosu a jeho ucpání. Tyto projevy mohou připomínat běžné nachlazení, což vede k jejich častému zaměňování, zejména v počátku. Často bývají postiženy i oči, které mohou zarudnout, otéct nebo se zanítit. Přidat se může i zvýšená únava nebo mírně zvýšená teplota.
Jak se alergie diagnostikuje?
Základním vyšetřením je kožní test (tzv. prick test), při kterém se na předloktí aplikují malé dávky alergenů. Při hodnocení lékař bere v úvahu také rodinnou anamnézu, životní styl, stravovací návyky i další faktory.
Možnosti léčby alergické rýmy a astmatu
Léčba se obvykle opírá o tři hlavní principy:
- Minimalizace kontaktu s alergeny – omezení pobytu v prašném prostředí nebo v místech s vysokým výskytem pylů.
- Řešení příčiny – specifická imunoterapie, při níž se organismus postupně „učí“ tolerovat alergen prostřednictvím řízeného podávání jeho dávek.
- Úleva od příznaků – užívání léků, které tlumí projevy alergie, například antihistaminik nebo kortikosteroidů.
Antihistaminika blokují účinky histaminu, který stojí za nepříjemnými projevy, jako je svědění, otok sliznic či kýchání. Nosní spreje s kortikoidy pomáhají zejména při výrazném ucpání nosu. Doporučují se také přípravky s mořskou vodou, které podporují lokální léčbu.
U bronchiálního astmatu tvoří základ léčby protizánětlivé léky, především inhalační kortikosteroidy (většinou na předpis). Ty působí dlouhodobě, ale nejsou určeny k okamžité úlevě před fyzickou námahou. V takových situacích se mohou použít rychle účinné inhalační přípravky. Je však nutné, aby léčba byla vždy vedena odborníkem – alergologem nebo pneumologem. Některé z těchto léků podléhají i antidopingovým pravidlům.
Alergie jako celkové onemocnění
Alergie nepostihuje pouze nos či oči, ale může ovlivnit celý organismus. Často dochází k přechodu mezi různými formami – například z ekzému na potravinovou alergii nebo astma. Riziko vzniku alergie je vyšší u osob s rodinnou zátěží, ale významnou roli hrají i změny životního prostředí a životního stylu.
Odhaduje se, že až 40 % populace má genetické predispozice k alergiím (tzv. atopii). Ty se mohou projevit kdykoli během života – látky, které dříve nevadily, mohou postupně začít vyvolávat potíže. Alergická onemocnění se tak řadí mezi nejčastější civilizační problémy současnosti.
Na co si dát pozor?
Kromě pylových alergií se lidé často potýkají i s dalšími typy přecitlivělosti. Pomoci může vyhýbání se prašnému prostředí nebo omezení pobytu v přírodě v době vysoké pylové aktivity. Pozornost je třeba věnovat i potravinám, například med může obsahovat pylové částice a vyvolat reakci.
Neléčená alergická rýma se může postupně zhoršovat a až u třetiny pacientů přejít v bronchiální astma. Potíže se obvykle zhoršují na jaře, zejména během suchých a větrných dnů, kdy se pyl snadno šíří. Krátkodobou úlevu může přinést déšť, který pyl z ovzduší smývá. Na zahradě může pomoci sekání trávy ještě před jejím vykvetením.
Pokud užíváte volně prodejné léky proti alergii a nejste si jisti jejich správným použitím, je vhodné obrátit se na lékárníka nebo lékaře, kteří vám poradí s vhodnou léčbou i režimovými opatřeními.
Připravili jsme pro vás na našem e-shopu seznam volně prodejných léků, které mohou při alergii pomoci:
Upozornění: Tento text má pouze informativní charakter. Užívání léků vždy konzultujte s lékařem nebo lékárníkem a řiďte se pokyny uvedenými v příbalovém letáku.